中国营养学会推荐的钙供给量：成人600-800毫克/天，孕妇1200毫克/天，乳母2000毫克/天。乳及乳制品含钙丰富，吸收率高。水...

在家居装修中，一定要提前规划好，只有好的规划才能装修出满意的家。但在装潢中，人们很容易出现以下7种错误，敬请避...

鲫鱼。 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导...

主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒...

常见食物发物发性强弱分类表 属性分类 主要食物 一级发物 （极强发性） 1.禽畜类：羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭...

1.什么叫转基因食品？ 所谓转基因食品，就是利用生物技术，将某些生物的基因转移到其他物种中去，改造生物的遗传物质...

在这个生活环境不断变化，生活节奏不断的加快的社会中，很多男性不育、性功能障的患者也越来越多。不过在我们日常生...

1.两手对搓一分钟。 手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳...

脱发怎么办？受到脱发困扰的人群正在逐年增多，女性一把把地掉头发，男性则不到30岁就已经是地中海。脱发不仅仅影响到...

控制好清晨血压，是防止心肌梗死、脑卒中发作的重要一环。近日，由中华医学会心血管分会高血压学组发起、全国29位高血...